没有时间去健身室吗?下载Fitarix应用程序-个人健身计划!

在不离开家的情况下找到完美的身体。充电、训练、瑜伽和饮食追踪都能让你变得更瘦!

image

Fitarix是一个单一应用程序中的健身训练和健康饮食日记!

充电

该应用程序将帮助您养成正确的习惯,并在每天的一开始就开始学习。无论年龄和训练水平如何,平衡的运动都适合每个人

减肥或增强肌肉

你可以选择新闻、手、脚、屁股。然后定义目标是减肥或肌肉增强。应用程序将为您选择适合您的日常练习,以帮助您实现预期的结果

正确饮食

减肥不仅需要体力,还需要健康的食物。在Fitarix,你会发现很多有用的食谱和日常饮食指南

更新面部皮肤

健身项目往往不考虑面子,把注意力集中在身体,手,脚,新闻上。有了Fitarix,你可以关注你的脸。特殊的运动可以减少衰老的迹象,让皮肤变硬,新鲜

每天开始行走

走路就像跑步一样有用。除了练习之外,你还可以每天走一步。在应用程序中嵌入一个步行器可以帮助您跟踪您一天中完成的步骤

衡量进展情况

Fitarix让您在方便的礼物上看到变化。你会知道你在一个月内排放了多少公斤,你已经做了多长时间的运动,你已经取得了多大的成绩。这就是继续运动的动力

与HealthKit集成

如果您拥有智能手机上的设备,并且定期监控您的健康状况,您可以配置与Fitarix的物理负载数据交换。

所以它会显示更准确的你的健康信息

立即安装

image phone
image phone

如何从Fitarix开始训练?

1

在您的智能手机上下载并安装应用程序

2

输入目标,选择要滚动的区域。然后把你的个人资料,体重,年龄,身高,身体训练水平。根据这些数据,应用程序将根据您的要求和参数选择最佳的训练计划

3

每周都会根据您的进度更新您的个人计划

4

跟踪结果。每天定期练习,一个月后你就会看到积极的变化!

现在就把Fitarix放下来,把热量烧掉!