Aplikacja pomoże Ci wypracować odpowiedni nawyk i rozgrzać się na początku każdego dnia. Zrównoważone ćwiczenia są odpowiednie dla każdego, niezależnie od wieku i poziomu sprawności.

Możesz wybrać strefę: brzuch, ramiona, nogi, pośladki. A następnie określ cel - utratę wagi lub budowanie mięśni. Aplikacja codziennie dobierze dla Ciebie odpowiednie treningi, które pomogą Ci osiągnąć pożądany efekt.

W odchudzaniu ważna jest nie tylko aktywność fizyczna, ale także zdrowa żywność. W Fitarix znajdziesz wiele przydatnych przepisów i zaleceń dotyczących codziennej diety.

Często programy fitness nie uwzględniają twarzy, koncentrując się na ciele: ramiona, nogi, brzuch. Z Fitarixem możesz zwracać uwagę na swoją twarz. Specjalne ćwiczenia pomogą zmniejszyć oznaki starzenia, sprawią, że skóra będzie jędrniejsza i świeża.

Chodzenie jest tak samo korzystne jak bieganie. Oprócz ćwiczeń możesz codziennie chodzić na wygodny dystans. Wbudowany krokomierz pomoże Ci śledzić, ile kroków zrobiłeś w ciągu dnia

Fitarix pozwala zobaczyć zmiany na wygodnym desce rozdzielczej. Dowiesz się, ile kilogramów zgubiłeś w ciągu miesiąca, jak długo wykonujesz ćwiczenia i jakie wyniki osiągnąłeś. Motywuje Cię do dalszych ćwiczeń